8 признаков игровой зависимости

Для большинства людей азартные игры - это несколько веселых часов за слотами, еженедельные карточные игры с друзьями или небольшие авантюры на фондовом рынке. Но у гемблинга есть и темная сторона: привыкание, что приводит к личному и финансовому краху.

Национальный совет по проблемам азартных игр отмечает, что около 1% взрослого населения США или 2 млн. человек соответствуют критериям патологического гемблинга: "увеличивающаяся увлеченность азартными играми, желание делать ставки больше и чаще, беспокойство и раздражительность при попытках остановиться, "погоня" за потерями, потеря контроля и при этом такое поведение продолжается несмотря на серьезные негативные последствия".

Кроме того, еще от 4 до 6 млн. американцев имеют те или иные симптомы зависимости от азартных игр.

Потенциальные проблемы с азартными играми выходят за рамки финансовых трудностей. Без лечения зависимость от азартных игр может привести к юридическим проблемам, проблемам в семье и взаимоотношениях, потере работы и повышенному риску самоубийства.

Ниже приведены восемь признаков зависимости от азартных игр:

1. Вы не можете остановиться.
Так же как и опытные игроки, понимающие когда нужно поднять ставки или скинуться, те, кто играет ради удовольствия, ограничивают себя и свои ставки. Зависимые игроки же ведут борьбу со временем и деньгами, которые они тратят.
Беттинг превалирует в их жизни и они обретают себя, постоянно делая ставки. Они пытаются остановиться, но не могут. 

2. Вы играете на деньги, которые не можете позволить себе потерять.
Проблема игроков - невозможность остановиться на выделенных для игры деньгах. Они используют деньги, предназначенные для оплаты счетов, обучения своих детей или сбережения. Иногда они спускают не только свои деньги до последней копейки, но и заемные средства. Некоторые источники взятых в долг денег могут быть настолько сомнительными, что значительно возрастают риски для безопасности семьи зависимого игрока.

3. Ваши ставки выходят за рамки развлечений.
Рекреационные игроки играют в свое удовольствие и могут потратить несколько долларов, чтобы хорошо провести время. Зависимые игроки делают ставки по причинам, отличным от получения удовольствия. Часто это бегство от тревог или иных проблем. Независимо от трудностей, с которыми вы столкнулись, гемблинг - это не решение. 

4. Вы пытаетесь вернуть потери от азартных игр.
Вы неоднократно пытались вернуть проигранные деньги, увеличив ставку? Зависимые игроки видят в этом решение своих финансовых проблем, а не бросание денег на ветер.

5. Вы играете на все большие и большие суммы.
Как и многие другие виды зависимостей, игромания начинается с малого. Но проблемные игроки не ограничиваются низкими ставками или установлением лимитов. Они должны ставить все больше и больше, чтобы испытывать напряжение.

6. Вы идете на крайние меры, чтобы найти деньги для игры.     
Зависимые игроки не прекращают играть, когда у них заканчиваются деньги. Вместо этого они идут на крайние меры, чтобы найти их. Это может окончиться долгами, но игроки могут и не остановиться перед кражами, подделкой документов или других преступлениях, чтобы поддержать свои привычки.

7. Вы ставите азартные вещи выше более важных аспектов.
Для проблемных игроков азартные игры - жизненный приоритет номер один. Из-за них игрок может пропустить важное мероприятие с участием своего ребенка или не пойти на работу. Отодвигается на задний план карьера и ухудшаются отношения.

8. Азартные игры негативно влияют на ваши эмоции.
О проблемах с азартными играми могут свидетельствовать следующие эмоции:

• раздражение или разочарование, когда вы попытались остановиться и не смогли;
• чувство раскаяния;
• снижение амбиций;
• желание отпраздновать какое-то событие с помощью азартных игр.

Как лечить зависимость от азартных игр? 

1. Признайтесь, что у вас есть проблема.
Как для любого другого вида зависимости первым шагом должно стать признание вами проблемы. Эксперты считают, что без этого первого шага лечение не будет эффективным. Признание зависимости означает, что вы готовы приложить усилия для избавления от нее.

2. Поддержка.
С пристрастиями трудно бороться в одиночку. Поддержку можно найти как среди семьи и друзей, так и помощью обществ анонимных игроков.

3. Избегайте искушений.
Проблемные игроки должны избегать окружения, которое приводит к азартным играм. Держитесь подальше от казино, ипподромов, карточных игр или еще чего-то, что может соблазнить вас. Избавьтесь от источников финансирования ваших азартных привычек. Предоставьте финансовый контроль над своими средствами супругу или кому-нибудь другому.  

4. Замените азартные игры чем-нибудь положительным.
Попробуйте другую деятельность или найдите хобби.

5. Обратитесь за профессиональной помощью.
Интенсивность лечения зависимости от азартных игр варьируется от случая к случаю. До 70% зависимых игроков имеют другие психические расстройства, что делает необходимым дополнительное лечение.